{"id":5650,"date":"2016-12-27T16:08:52","date_gmt":"2016-12-27T18:08:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/?p=5650"},"modified":"2016-12-27T16:08:52","modified_gmt":"2016-12-27T18:08:52","slug":"bebi-agua-em-jejum-durante-um-mes-e-isto-foi-o-que-me-aconteceu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/bebi-agua-em-jejum-durante-um-mes-e-isto-foi-o-que-me-aconteceu\/","title":{"rendered":"Bebi \u00e1gua em jejum durante um m\u00eas, e isto foi o que me aconteceu"},"content":{"rendered":"<p>Um dia, cansada de estar cansada, me perguntei o que as mulheres japonesas faziam para estarem sempre magras, com uma pele de porcelana. Ao investigar, descobri um ritual revelador que elas seguem todas as manh\u00e3s: tomar \u00e1gua em jejum. Ent\u00e3o, resolvi utilizar a mesma t\u00e9cnica. Atrav\u00e9s do <a href=\"https:\/\/incrivel.club\">Incr\u00edvel.club<\/a>, eu conto minha experi\u00eancia.<br \/>\nEu j\u00e1 n\u00e3o sabia o que fazer para ter mais energia, meus cabelos e minha pele pareciam envelhecidos e, de forma geral, meu corpo enviava diversos sinais de que n\u00e3o estava funcionando direito.<br \/>\nCansada de visitar m\u00e9dicos e de ouvir sempre o mesmo, e de tomar rem\u00e9dios e mais rem\u00e9dios, pesquisei sobre o tratamento da \u00e1gua feito pelas mulheres japonesas e n\u00e3o demorei a coloc\u00e1-lo em pr\u00e1tica. Afinal, n\u00e3o custava tentar. A seguir, as consequ\u00eancias totalmente positivas que observei.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5651 size-full\" src=\"http:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481510-3c14fe4b9f7a27c4f6bab1dad3_AzdlMzQ0ZjI0YjFk_alkaline-water-1476473524-650-bccefe92b7-1477459842.jpg\" width=\"650\" height=\"418\" srcset=\"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481510-3c14fe4b9f7a27c4f6bab1dad3_AzdlMzQ0ZjI0YjFk_alkaline-water-1476473524-650-bccefe92b7-1477459842.jpg 650w, https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481510-3c14fe4b9f7a27c4f6bab1dad3_AzdlMzQ0ZjI0YjFk_alkaline-water-1476473524-650-bccefe92b7-1477459842-300x193.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<div id=\"js-block-1525260\">\n<h3>1. Comecei a\u00a0me\u00a0sentir mais limpa e\u00a0saud\u00e1vel<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525310\">\n<p>Poucos dias ap\u00f3s come\u00e7ar a\u00a0beber \u00e1gua em\u00a0jejum, passei a\u00a0me\u00a0sentir mais leve, com a\u00a0sensa\u00e7\u00e3o de\u00a0que o\u00a0corpo ia\u00a0se\u00a0desintoxicando mais facilmente.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525360\">\n<h3>2. Meu metabolismo melhorou<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525410\">\n<p>Esta pr\u00e1tica fez com que minha dieta ficasse mais eficaz. N\u00e3o sinto aquela fome desesperadora a\u00a0toda hora, a\u00a0vontade de\u00a0beliscar algo desapareceu e\u00a0me\u00a0sinto com mais energia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5652 size-full\" src=\"http:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481410-drink-more-water-1476473648-650-95e6825640-1477459842.jpg\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481410-drink-more-water-1476473648-650-95e6825640-1477459842.jpg 650w, https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481410-drink-more-water-1476473648-650-95e6825640-1477459842-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<div id=\"js-block-1525510\">\n<h3>3. Me\u00a0ajudou a\u00a0perder peso<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525560\">\n<p>Al\u00e9m de\u00a0sentir menos fome, a\u00a0digest\u00e3o deixou de\u00a0ser lenta e\u00a0pesada. Passei a\u00a0ter mais energia, o\u00a0que me\u00a0motivou a\u00a0voltar a\u00a0fazer exerc\u00edcios.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525610\">\n<h3>4. Aliviou minha acidez<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525660\">\n<p>Frequentemente, eu\u00a0sofria com indigest\u00e3o e\u00a0refluxo de\u00a0alimentos, mas quando passei a\u00a0beber \u00e1gua em\u00a0jejum, o\u00a0problema foi desaparecendo, e\u00a0j\u00e1\u00a0n\u00e3o sinto aquele mal-estar que surgia ap\u00f3s cada refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525710\">\n<h3>5. A\u00a0apar\u00eancia da\u00a0pele melhorou<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525760\">\n<p>N\u00e3o vou mentir: as\u00a0pessoas costumavam me\u00a0dar mais idade do\u00a0que realmente tenho. Passar a\u00a0fazer este ritual evitou o\u00a0surgimento de\u00a0mais rugas, e\u00a0meu rosto ganhou uma luminosidade que nunca havia tido!<\/p>\n<div id=\"js-block-1525860\">\n<h3>6. Meu cabelo tamb\u00e9m melhorou<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525910\">\n<p>Eu\u00a0costumava cortar as\u00a0pontas dos cabelos pelo menos duas vezes por m\u00eas, de\u00a0t\u00e3o quebradi\u00e7as que elas ficavam. Tomar \u00e1gua em\u00a0jejum n\u00e3o apenas ajudou a\u00a0fazer com que o\u00a0crescimento fosse mais saud\u00e1vel, mas tamb\u00e9m deu aos fios um\u00a0brilho mais natural e\u00a0muito bonito! Inacredit\u00e1vel.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1525960\">\n<h3>7. Deixei de\u00a0sofrer com infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526010\">\n<p>Aquilo que nenhum antibi\u00f3tico conseguia resolver desapareceu quando passei a\u00a0beber \u00e1gua em\u00a0jejum. Neste aspecto, a\u00a0mudan\u00e7a foi enorme. J\u00e1\u00a0n\u00e3o sofro mais com aquela sensa\u00e7\u00e3o de\u00a0ard\u00eancia!<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526060\">\n<h3>8. H\u00e1\u00a0muito tempo n\u00e3o adoe\u00e7o<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526110\">\n<p>Este ritual realmente melhorou minhas defesas. Algo t\u00e3o simples quanto beber \u00e1gua com o\u00a0est\u00f4mago vazio me\u00a0ajudou a\u00a0enfrentar as\u00a0doen\u00e7as sem precisar recorrer a\u00a0medicamentos.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5653 size-full\" src=\"http:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481460-Beber-agua-tibia-1476473832-650-6814a96cd5-1477459842.jpg\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481460-Beber-agua-tibia-1476473832-650-6814a96cd5-1477459842.jpg 650w, https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/2481460-Beber-agua-tibia-1476473832-650-6814a96cd5-1477459842-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<div id=\"js-block-1526210\">\n<h3>Como aproveitar ao\u00a0m\u00e1ximo os\u00a0benef\u00edcios de\u00a0beber \u00e1gua em\u00a0jejum?<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526260\">\n<p>Siga este m\u00e9todo para sentir-se com mais energia durante todo o\u00a0dia:<\/p>\n<ul>\n<li>Beba quatro copos de\u00a0\u00e1gua imediatamente ap\u00f3s acordar, antes de\u00a0escovar os\u00a0dentes e\u00a0com o\u00a0est\u00f4mago vazio. Se\u00a0for dif\u00edcil come\u00e7ar com quatro copos, inicie com\u00a0um, e\u00a0v\u00e1\u00a0aumentando a\u00a0quantidade gradualmente.<\/li>\n<li>N\u00e3o coma nada durante os\u00a0pr\u00f3ximos 45\u00a0minutos.<\/li>\n<li>Beba \u00e1gua ao\u00a0menos 30\u00a0minutos antes de\u00a0comer, mas n\u00e3o durante as\u00a0duas horas seguintes ap\u00f3s o\u00a0caf\u00e9 da\u00a0manh\u00e3, almo\u00e7o e\u00a0jantar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526310\">\n<h3>Quando esperar resultados?<\/h3>\n<\/div>\n<div id=\"js-block-1526360\">\n<ul>\n<li>Pacientes com diabetes ou\u00a0hipertens\u00e3o arterial: a\u00a0partir de\u00a030\u00a0dias.<\/li>\n<li>Pacientes com problemas de\u00a0pris\u00e3o de\u00a0ventre e\u00a0gastrite: 10\u00a0dias.<\/li>\n<li>Pacientes com tuberculose: 90\u00a0dias.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mas lembre-se: se\u00a0voc\u00ea possui qualquer desses problemas, como diabetes, tuberculose, hipertens\u00e3o ou\u00a0gastrite,<strong> n\u00e3o deixe, em\u00a0hip\u00f3tese alguma, de\u00a0continuar tomando seus rem\u00e9dios<\/strong>. A\u00a0\u00e1gua \u00e9\u00a0execlente, mas n\u00e3o \u00e9\u00a0o\u00a0tratamento principal. <strong>E\u00a0continue visitando seu m\u00e9dico normalmente.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p>Produzido com base em material de<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.lifehack.org\/449117\/when-you-drink-water-on-an-empty-stomach-after-waking-up-these-8-amazing-things-will-happen\" target=\"_blank\">Lifehack<\/a><\/p>\n<p>Encontrado no<br \/>\n<a href=\"https:\/\/incrivel.club\" target=\"_blank\">Incr\u00edvel.club<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dia, cansada de estar cansada, me perguntei o que as mulheres japonesas faziam para estarem sempre magras, com uma pele de porcelana. Ao investigar, descobri um ritual revelador que<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5651,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[109,85],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5650"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5650"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5654,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5650\/revisions\/5654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.westgroup.com.br\/intranet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}